Reishi

Latin: Ganoderma lucidum

Cseh: fényes uborka

kínai: Ling Zhi

Japán: Reishi

AvitálisReishi gomba már legalább 4000 éve ismert, és ez idő alatt erősítő hatásúként szerzett hírnevet. A kínai történelem során "életelixírként" ismerték.

Valószínűleg Dél- és Délkelet-Ázsiából származik, ahol főként a tengerparti területeken termett. Nem mérgező, de nem ehető, fás szárú gomba. Csak kemény állaga és meglehetősen keserű és csípős íze miatt nem ehető. Nyáron és ősszel nő a sérült fák törzsének alján vagy a tuskókon. Cseh neve a megjelenéséből ered. A félkör alakú, félkör alakú kalap vörösesbarnától a sötétbarnáig terjedő színű, nagyon fényes, és azt a benyomást kelti, mintha lakkozott lenne. A vadonban már nem túl gyakori, és a kereslet miatt tömegesen termesztik. A mesterséges termesztés során a gomba összetételét is lehet némileg változtatni aszerint, hogy milyen aljzaton termesztik. Ezenkívül lehetőség van micélium vagy különböző korú termőtestek gyűjtésére is, mivel minden fejlődési stádiumban kissé eltérő a hatóanyagok összetétele. A 6-9 hónap elteltével betakarított, tölgyfatörzseken termesztett reishi rendelkezik az optimális összetétellel. A termesztés története azonban hosszú múltra tekint vissza. Számos kínai herbáriumban szerepel, köztük a leghíresebbben, a Shen Nong Ben Cao Jingben, amely i. e. 206-ban keletkezett.

Más volt a helyzet a nyugati világban, ahol csak 1781-ben írta le William Curtis biológus. Sokáig nem sok figyelmet kapott, és csak a hagyományos kínai orvoslásnak köszönhetően került a tudományos érdeklődés középpontjába. Érdekes a tonizáló hatása és a nagy magasságban való ellenálló képessége, amelyet a Himalájában a serpák használnak. Az orosz űrhajósok kiképzésében is használják.

Jellemzői a hagyományos kínai orvoslás szerint

Természet: semleges

Íz: édes, enyhén keserű

Tropizmus: szív, máj, tüdő (egyes források a vesét is említik).

Fő hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint:

• Feltölti a Qi-t és táplálja a vért/Yin-t.
• Megnyugtatja a Shen szellemet
• Átalakítja a váladékot és megszünteti a köhögést.
• csillapítja a légszomjat
• Erősíti a vese esszenciáját

Mikor használjuk a létfontosságú Reishi gombát az egészség megőrzésére vagy javítására?

1) Támogatja a Zheng Qi-t

• A Zheng Qi lefordítva azt jelenti, hogy megfelelő Qi
• A Zheng Qi lefordítható életerőnknek vagy életerőnknek is
• Amikor tele vagyunk Zheng Qi-vel, egészségesek vagyunk és a káros Qi (Xie Qi) nem tud behatolni belénk.
• A Reishi-t a Zheng Qi támogatására a legjobb vitalitásgombának tartják!

Megjegyzés:

AZheng Qi-t a test helyes, megfelelő Qi-jének nevezik. A táplálékból származó Qi, valamint a levegőből nyert Qi, továbbá a Qi és a vese esszencia alkotja. Ez többféle Qi összessége.

2) Erősíti a Wei Qi-t

• A Wei Qi lefordítva védekező Qi
• A védekező Qi is a közönséges Qi része
• A Reishi a védekező Qi-t a megfelelő Qi erősítésével támogatja.

3) Fáradtsági állapotok

• A Reishi egy ilyen 2 az 1-ben - feltölti a Qi-t és a vért is, amelyek a kínai orvoslás szerint testünk két alapvető anyagát képezik. Olyanok, mint az üzemanyag és a lendület.
• Olyan állapotokra használják, amelyeket a hagyományos kínai orvoslás Qi- és vérképző energiahiánynak nevez, azaz fizikai és szellemi fáradtságra.
• alkalmazható: kimerültség, vérszegénység, álmatlanság, szülés utáni egyensúlyzavarok, a szervezet gyengülése krónikus betegségek során, műtétek előtt és után stb.
• Gyakran használják a Cordyceps-szel együtt krónikus fáradtsági állapotok esetén.

4) Erősíti a Vese Jing esszenciáját

• Erősítheti a Jing esszenciáját, azonban a Cordyceps sokkal erősebb ebben a hatásban.

5) Adaptogén hatás

• A Reishi kiváló adaptogén
• Támogatja a szervezet azon funkcióját, hogy alkalmazkodjon a változó külső körülményekhez, például a nagyobb tengerszint feletti magassághoz. Ezt a hatást a stressz során támogatásként is használják.

6) Köhögés

• A Reishi erősíti a Qi-tüdőt
• Alkalmas a meggyengült Tüdőből eredő köhögés esetén, különösen a krónikus

7) Asztma

• A Reishi erősíti a Tüdő Qi-t és átalakítja a váladékot
• Használható: asztma, COPD, tüdőtágulás, cisztás fibrózis stb. esetén.
• Asztma esetén gyakran kombinálják Cordyceps vagy Coriolus gombával.

8) Allergia

• Allergiáknál használják, beleértve az ételallergiákat is
• segít a hisztamin közvetítette allergiás reakcióban - a Reishiben lévő triterpének részt vesznek ebben a reakcióban
• nem működik akut allergiás állapotoknál (mint például a pollenekre adott tüsszögés és orrfolyás), hanem inkább hosszú távú megelőző használatra való.
• ételallergiák esetén a Reishi-t gyakran kombinálják Enoki vagy Hericium gombával.

Megjegyzések:

Szénanátha esetén a Reishi szedése legalább három hónappal a pollenszezon kezdete előtt ajánlott. Nagyon legyengült védekező Qi esetén Agaricus gombával kombinálják.

Egész évben fennálló allergiás nátha esetén a Reishi egész évben hosszú távon szedhető.

Ha a Reishi-t az allergiás reakciók enyhítésére használjuk, érdemes nagyon jelentősen növelni a C-vitamin és a cink bevitelét is.

9) Ekcéma

• A Reishi kiváló atópiás ekcéma esetén, különösen gyermekeknél
• gyakran kombinálják az Agaricus gombával
• ha az ekcéma nedves, a Polyporus gombát adják hozzá

10) Autoimmun problémák

• szabályozza az immunválaszt - szükség szerint serkenti vagy csillapítja az immunitást
• használható autoimmun betegségeknél: reumás ízületi gyulladás, lupusz, autoimmun pajzsmirigygyulladás, I. típusú cukorbetegség, Sjongren-szindróma, stb.

11) Támogatja a szív- és érrendszert

• Tropizmussal rendelkezik a szívhez - támogatja a szív- és érrendszeri funkciókat és a szívet
• Alkalmazottállapotok: szívgyengeség, szívritmuszavarok, trombózisra való hajlam stb.
• A Reishi szívroham vagy stroke után is alkalmas!

Megjegyzés:

A Reishi enyhe véralvadásgátló hatással rendelkezik, ezért a szívkoszorúér-betegségek megelőzésére használják. Ilyenkor a Reishi-t gyakran kombinálják az Auricularia gombával. Azonban óvatosságra int, mivel az Auricularia nem szedhető egyidejűleg vérhígítókkal.

12) Harmonizálja a vérnyomást

• A májat tápláló képessége miatt a Reishi képes harmonizálni a vérnyomást.
• nagyon alacsony vérnyomás esetén, viszont a szervezet erősítésével stabilizálja a nyomást

13) Harmonizálja a koleszterinszintet

• A Reishi képes harmonizálni a vér koleszterinszintjét

14) Rákellenes hatások

• elősegíti az NK-sejtek termelődését - ezek felelősek a károsodott sejtek elpusztításáért
• Elősegíti a T-limfociták termelődését - a rákos sejtek gyilkosai
• gyakori kombináció: Reishi + Coriolus + Maitake
• hagyományos kezelésekkel (kemoterápia, radiológia, biológiai) együtt is alkalmazható
• csökkenti a nem kívánt mellékhatások előfordulását és enyhíti a hagyományos kezelés hatását

Megjegyzés:

A Reishi, valamint a többi gomba szedése a hagyományos kezelés teljes időtartama alatt, plusz 2 hónappal azt követően ajánlott. A kúra után évente 1-2 alkalommal ajánlott egy-két hónapos Reishi kúra más vitális gombákkal kombinálva.

Gyakran a Reishi-t a Coriolus gombával együtt használják daganatoknál. Mindkettőnek van rákellenes hatása. A Reishi azonban inkább vitalizáló hatású, míg a Coriolus inkább ráksejt "gyilkos".

15) Mentális egyensúlytalanságok

• A Reishi táplálja a Szív vérét, An Shen hatású - megnyugtatja és harmonizálja a Shen szellemet.
• Használható a következő állapotokra: álmatlanság, nyugtalanság, depresszió, szorongás, rossz memória stb.
• Hosszú ideig történő használat esetén a Reishi növeli az érzelmi stresszel szembeni ellenállóképességet.
• támogatja a memóriát és a mentális funkciókat, a koncentrációt, a tanulást - Hericiummal kombinálva.
• segít a szívdobogás és a szívritmuszavarok esetén is, különösen, ha az érzelmektől függő.

Megjegyzések:

A Shen szellem felelős a pszichénkért, érzelmeinkért, érzéseinkért, gondolkodásunkért és a hosszú távú memóriáért is. Kamrái a szív és az agy. A lehorgonyzásának szubsztrátja és munkájának üzemanyaga a Szív vére.

16) Álmatlanság

• Az alvásproblémák leggyakrabban a Máj és a Szív vérének elégtelenségével hozhatók összefüggésbe.
• A Reishi a Máj és a Szív vérét tápláló képessége és An Shen hatása (a pszichét harmonizáló képessége) miatt kiválóan alkalmas álmatlanság esetén.

17) Neurológiai problémák

• olyan állapotoknál használják, mint a Parkinson-kór, az Alzheimer-kór, az időskori demencia, a szklerózis multiplex vagy a neuropátia.
• A Hericium gombával kombinálva

18) Cukorbetegség

• alkalmas 2. típusú cukorbetegség esetén - növeli a sejtek inzulinérzékenységét
• hatása segít stabilizálni a vércukorszintet
• Kombinálva a következőkkel: Maitake és/vagy Coprinus

19) Elősegíti a szervezet méregtelenítését

• Erősíti a májat és a vesét - ezáltal javítja a méregtelenítést
• Eltávolíthatja a szervezetből: nehézfémeket, toxinokat, anyagcseretermékeket stb.

20) Védi a májat

• Hepatoprotektív hatású - védi és regenerálja a májsejteket
• krónikus májgyulladásban használják - a Reishiben lévő triterpéneknek jelentős hatása van
• A Reishi akkor is segít regenerálni a májat, ha azt túlzott alkoholfogyasztás vagy esetleg nyugati gyógyszerek hosszú távú használata terheli.

21) A sportolók támogatása

• javítja a szövetek oxigénfelvételét - mind a felkészülési, mind a teljesítmény fázisban használatos
• A Reishi elősegíti az erőt és a teljesítményt, és lerövidíti a regenerációs fázist
• Szükség szerint Cordyceps-szel kombinálva

22) Az inak és szalagok támogatása

• Hagyományosan a Reishi-t az inak, szalagok, ízületek és csontok erősítésére és táplálására használják - ez tápláló funkciójával és a vesékre és a májra gyakorolt hatásával függ össze

23) Menopauza

• A Reishi táplálja a vért és a Máj Yinjét, és harmonizálja a pszichét.
• A menopauzában jelentkező problémákra, például hőhullámokra és izzadásra vagy pszichológiai egyensúlyhiányra, álmatlanságra stb. használják.
• Cordyceps (reggel) és Reishi (este) - együtt kiegyensúlyozzák a Yin és Yang egyensúlyát.

24) Hajhullás

• a Máj vérét tápláló képessége miatt a Reishi-t hajhullási problémákra használják.
• nem csak hajhullásra használják, hanem javítja a haj minőségét is, ha az száraz és göndörödik
• hasonlóképpen a Reishi javítja a körmök minőségét is

25) Antiaging hatások

• A Reishi-t "a halhatatlanság gombájának" vagy "a halhatatlanság elixírjének" is nevezik.
• a veseesszencia feltöltésére való képessége miatt az öregedés lassítására használják

26) Pajzsmirigy túlműködés

• a Zheng Qi és a veseesszencia elősegítésével javítja az egész szervezet működését, és képes beállítani az emelkedett pajzsmirigyműködést

A Reishi kevésbé gyakori alkalmazása a klinikai gyakorlatban:

• Sugárzás elleni védelem
• antioxidáns hatás
• anorexia
• neuraszténia
• túlsúly
• arthritis

Mit kell megjegyezni:

Reishi fokozza a megfelelő Qi-t és késlelteti az öregedést. A vér táplálásával a Shen megnyugtatja a lelket, védi a májat és javítja az asztmát.